C9 Detox: Dag 1

Jeg er i dag startet på c9, min dag så således ud :

Morgenmåltid:

Dag 1:

Jeg er virkelig typen der nyder min morgenmad, jeg sidder gerne i omkring 20 minutter og nyder den. Derfor er det ekstra hårdt at min morgenmad i dag “bare” var et glas gel og en tablet. Geleen smager meget specielt og jeg må indrømme at det var lidt svært at få den ned! Så jeg holdte mig for næsen og skyndte mig at sluge den.

Jeg kan godt mærke sulten men det svinger lidt, så er den der også er den væk. Jeg holder sulten nede ved at drikke ekstra meget vand.

Mit energiniveau er rimelig lavt, men det er vidst meget normalt de første 2 dage.  Jeg har udnyttet den frie liste til at spise en tomat og lidt blåbær efter frokostmåltidet( protein shaken- som er overaskkende lækker!) også har jeg lavet en salat bestående af 50g iceberg og 120g æble som fungerede som en aftensmad for mig.

Jeg har ikke lidt af hovedpine udelukkende træthed!

Jeg har nok ikke overholdt trænings delen helt da jeg tog til boksning som snarere er 60 min. intensiv træning men i mit hovedet kunne det ikke rigtigt være dårligt at træne mere end der står. Det var ekstra hårdt uden nogen form for energi men jeg kom da igennem!

I morgen bliver hård men det er helt sikkert til at holde ud for hvad er 9 dage af ens liv..

 

Hvis DU kunne tænke dig at prøve C9 så klik her eller kontakt:

Zhashia Jessen
Independent Forever Business Owner
Mobil: +4531651505

 

 

XOXO