Simple og lækre proteinpandekager
Simple og lækre proteinpandekager
Jeg har efterhånden prøvet mange forskellige opskrifter på pandekager men den her er klart en favorit ! Perfekt morgenmad, opskriften giver ca. 4 tykke pandekager
Ingredienser:
•2 æg
•1 banan
•1 scoop vanilje protein pulver
•1 scoop havregryn
•2 tsk Sukrin sukker erstatning
Fremgangsmåde:
Mix alle ingredienserne i en blender eller foodprocessor og så steg dem på panden ca. 2 minutter på hver side på mellem varme.
Kom skyr og frugter på som tilbehør.
Ingen kommentarer endnu