Sund, nærende og super lækker morgenmad!

Det er blevet så koldt om morgen og jeg ved ikke noget bedre end at stå op også spise en varm omgang grød.  Udover at man får varmen er havregrøden utrolig mættende og nærende på samme tid. Den bedste udgave har jeg valgt at dele med jer!

Ingredienser ( 1 portion)

70g Havregryn (jeg bruger urtekrams glutenfri, de kan købes hos med24.dk )

½ æble skåret i tern

2 tsk. kanel

sødemiddel ( jeg bruger ISIS perfect sød, det kan købes hos med24.dk )

10 hakkede mandler

1 spsk. sukkerfri syltetøj ( jeg bruger isis jordbær marmelade, den har langt mindre kalorier end traditionel marmelade, og så er den ikke tilsat sukker. Den kan købes hos med24.dk )

 

Fremgangsmåde:

1. kom 70 g havrgryn i en skål og fyld derefter rigelig med vand, jeg fylder gerne til 1 cm under kantet på skålen.
2. Kom skålen i microbølgeovnen, giv den omkring de 3 minutter.
3. Smag til med kanel, syltetøj og sødemiddel.
4. Drys æbler og mandler på grøden og kom lidt ekstra kanel på toppen.

XOXO